Herzlich Willkommen

auf der Seite der Turnerschaft Westerhof

Einladung zum

Laternenumzug am 24.Oktober, 19:00 Uhr,

Treffpunkt:Parkplatz zur Waldtreppe

Gemeinsam mit dem Spielmannszug gehen die Kinder mit ihren Eltern eine kleine Runde durch Tötensen.

Anschließend gibt es Würstchen und Brot am Sportplatz.

Kaltgetränke sind kostenlos.

Wir freuen uns auf viele schöne Laternen.

Der Vorstand

.....................................................................

Ashtanga Yoga-Kurse im SC Klecken Herbst 2019
___________________________________________________________________________
Senioren-Yoga
Der Kurs richtet sich an Menschen die nicht oder nicht mehr gut runter kommen auf die Matte, denen das Sitzen am Boden schwer fällt, die keine gute Balance haben. Geübt werden die Asanas (Körperhaltungen) am Stuhl, der auf der Matte steht. Es ist die Ashtanga Yoga Sequenz (stehende Asanas), mit einem vitalisierenden Warm-up vorweg, abschließenden Übungen und natürlich einer Entspannungsphase. Dieser Kurs fördert das allgemeine Wohlbefinden!
Leitung und Information: Maike Rosenstiel, info@endlich.yoga
Zeitraum: Mittwoch, 23.10. bis Mittwoch, 18.12.2019 (9x)
Uhrzeit: 15.00 Uhr bis 16.15 Uhr
Kosten: Für Mitglieder* kostet die Teilnahme 30,- Euro
Nichtmitglieder zahlen 55,- Euro Stichwort: Senioren Yoga
___________________________________________________________________________
Ashtanga-Yoga für Teens für Teilnehmerinnen ab 13 Jahre
Gefällt mir, gefällt mir nicht. Heute soll man alles Mögliche bewerten. Oberflächlichkeiten nehmen einen hohen Stellenwert ein und verursachen unbewusst Stress. Ashtanga Yoga bietet eine Auszeit. Die Übungen auf der Matte bringen nicht nur mehr Kraft und Beweglichkeit, Du übst außerdem Deine Aufmerksamkeit ganz bei Dir zu halten, Dich zu beobachten ohne zu bewerten und achtsam mit Dir umzugehen. Nach und nach kannst du mehr Gelassenheit und Achtsamkeit mit in Deinen Alltag nehmen!
Leitung und Information: Maike Rosenstiel, info@endlich.yoga
Zeitraum: Mittwoch, 23.10. bis Mittwoch, 18.12.2019 (9x)
Uhrzeit: 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
Kosten: Für Mitglieder* kostet die Teilnahme 30,- Euro
Nichtmitglieder zahlen 55,- Euro Stichwort: Yoga für Teens
___________________________________________________________________________
Ort für beide Kurse: Schulsporthalle Klecken, Mühlenstaße 3, 21224 Rosengarten-Klecken
Anmeldung: Barbara Dresel, barbara@dresel-online.de, Tel. 04105-585775,
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte Teilnahmegebühr im Voraus überweisen.
Bitte unbedingt bei der Anmeldung das Stichwort angeben!
Bitte bringt eine Decke und etwas zu trinken mit. Denkt daran, dass Yoga barfuß praktiziert wird.
Bankverbindung: SC Klecken, IBAN: DE21240603000401000000
*Gilt auch für die kooperierenden Vereine TS Westerhof. TuS Nenndorf, TV Vahrendorf

Kontakt

1. Vorsitzender: Peter Relotius

                 An der Koppel 4

                 21224 Rosengarten

2. Vorsitzende:  Karen Prohl                                                                                             Birkenweg 24

                 21224 Rosengarten

Sie erreichen uns auch unter  info@turnerschaft-westerhof.de

Unsere Trainingsstätten:
Sportplatz: An der Koppel 4, 21224 Rosengarten - Tötensen  (nach 1 1/2 Jahren Sanierung eingeweiht)
Sporthalle: Am Gehege 7, 21224 Rosengarten     - Westerhof

Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG
Turnerschaft Westerhof e.V.
An der Koppel 5
21224 Rosengarten
Vereinsregister: 1115
Registergericht: Amtsgericht Tostedt
Vertreten durch den Vorstand:
Peter Relotius (1. Vorsitzender)
Karen Prohl (2. Vorsitzende)
Silke Hennig (Kassenwartin)
Bernd Martens (Sportwart)
Kontakt Telefon: 04108 7782
E-Mail: info@turnerschaft-westerhof.de

Wir sind nicht bereit oder verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer
Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.